Hoe kan ik mijn kind weerbaar maken tegen pesten?
De opmerking: ‘Mijn kind is niet weerbaar’ krijg ik regelmatig van ouders. Sommige ouders zijn vroeger zelf gepest en willen voorkomen dat hun kind met dezelfde ellende te maken krijgt. Andere ouders hebben helaas te maken met dat hun kind gepest word. Veel ouders voelen zich machteloos en willen het liefste zelf de pesters aanpakken. Helaas werkt dit alleen maar averechts.
Hoe kan ik mijn kind weerbaar maken tegen pesten? – tips
Als ouder kan je veel doen om je puber te helpen. Het helpt wanneer je een goede band hebt met je kind en vrij en open kan communiceren. Probeer eens te praten met je puber over wat pesten precies is en wat het verschil is tussen pesten en plagen. Inzicht hierin geeft veel duidelijkheid. Vraag om voorbeelden die je puber recent heeft meegemaakt en laat hem zelf nadenken of dit onder plagen of pesten valt.
Heeft je puber last van verlegenheid?
De ‘Boost je sociale vaardigheden gids’ kan je puber helpen! In de gids leert je puber hoe hij of zij:
- Op iemand af kan stappen
- Met iemand een praatje kan maken
- Een gesprek gaande kan houden
- Vriendschappen aan kan gaan en kan onderhouden
Op een onverwachte manier reageren op (rot)opmerkingen
Oefen met je puber, als je puber hiervoor openstaat, in een rollenspel verschillende reacties. Laat je puber de pester onverwacht gelijk geven, een onverwachte vraag stellen, nonchalant wat uit zijn tas halen of naar een andere klasgenoot toe lopen om een gesprek te beginnen. Oefen met je puber om vooral geen emoties te laten zien en onverwacht vriendelijk en kalm te blijven.
Pester: Haha, ben je blind ofzo?
Reactie: wat bedoel je?
Pester: Je hebt weinig vrienden he?
Reactie: oh, zei je iets? (En haal nonchalant een kauwgompje uit je tas of loop naar een klasgenoot).
Pester: Zo! Jij bent lekker dik geworden zeg!
Reactie: Zo! Dat heb je goed gezien zeg! (Met een glimlach je omdraaien en vervolgens rustig weglopen en een praatje maken met een andere klasgenoot)
Het effect van deze reacties is dat de pester even flink met zijn mond vol tanden staat. Pesters verwachten vaak een emotionele reactie zoals verdriet of boosheid en wanneer dit niet gebeurd is de lol er snel van af.
Misschien is dit ook nog interessant om te lezen:
Jouw Zelfverzekerde Puber Podcast
Luister de podcast via Spotify!
- Luister naar mijn persoonlijke verhaal
- Krijg ideeën hoe je je puber kan helpen
- Helemaal gratis
