Wat is sociale angst? Jongeren met sociale angst zijn uitzonderlijk angstig en gestrest voor sociale situaties. Hierbij kan gedacht worden aan het bijwonen van een feestje, in de pauze contact zoeken met leeftijdgenoten, eten/drinken in het bijzijn van anderen of met iemand praten over koetjes en kalfjes. Ze hebben last van negatieve gedachten zoals: ‘Ik ben raar’, ‘Ik heb toch niks interessants te vertellen’, ‘Ik zie er niet uit’ etc. Deze gedachten en overtuigingen belemmeren deze jongeren in het ondernemen

Waarschijnlijk speelt dit probleem al een lange tijd en is het niet de eerste keer dat je hierop Googled. Er kunnen verschillende oorzaken zijn dat je puber moeilijk  contact maakt met anderen. Misschien heeft je kind een moeilijke periode achter de rug of een pestverleden. Dit kan het contact met anderen belemmeren omdat je kind dan last heeft van onzekere gevoelens. Veel pubers zijn ook erg goed in het ‘denken voor een ander’ zoals: ‘Hij zal mij toch wel raar

Mijn kind is onzeker. Wat kan ik doen? Wat vervelend dat je kind zo’n last heeft van onzekerheid. Waarschijnlijk heb je je kind al heel wat tips en adviezen gegeven maar zie je hier helaas nog geen resultaat van. Het doet vast ook wat met jou als ouder om je kind zo te zien worstelen. Het liefste zie je je zoon of dochter met een gezonde dosis zelfvertrouwen de wereld in stappen. Als jongerencoach zie ik regelmatig jongeren die last