Jezelf openstellen: hoe doe je dat? De jongeren die bij mij coaching volgen hebben vaak weinig tot geen vrienden en willen dit veranderen. Ze hebben in het verleden te maken gehad met afwijzing of werden zelfs gepest. Je kan je voorstellen dat dit veel impact heeft op hoe jongeren zich sociaal ontwikkelen. Hun zelfvertrouwen heeft een klap gekregen en ze vinden het moeilijker om anderen te vertrouwen. Met als gevolg dat ze zichzelf terugtrekken en zich sneller wegcijferen.  Zelfvertrouwen opbouwen