Negatief denken over anderen is heel normaal in de puberteit Pubers vormen hun wereldbeeld vaak op basis van snelle oordelen. Dit kan gaan over aspecten als taalgebruik, fysieke verschijning of sociale interacties. Het herkennen van deze oordelen en het aanreiken van alternatieve denkwijzen kan jongeren helpen om voorbij hun vooroordelen te kijken en nieuwe vriendschappen te sluiten.  1. Oordelen over taalgebruik en dialect Wat kan er gebeuren?Soms merken pubers op dat iemand anders anders spreekt of een ander dialect

Hoe kan ik de groeimindset van mijn kind stimuleren? Als ouder van een tiener ben je continu bezig met het begeleiden van je kind door de ups en downs van het leven. En een van de belangrijkste dingen die je kunt helpen ontwikkelen bij je tiener is een groeimindset. Maar hoe doe je dat? Hoe kun je als ouder de groeimindset van je kind stimuleren? Laten we eens kijken naar enkele strategieën, aangevuld met een verhaal om het kracht bij

De frustratie van slechte cijfers  Als jouw puber keer op keer thuis komt met een slecht cijfer voor hetzelfde vak, is het tijd om jouw hulp aan te bieden. Dat kan met extra uitleg maar ook met het maken van een goed plan van aanpak. Een goed begin is immers het halve werk! Leren leren expert Michelle van pUber bijles vertelt je hoe je jouw puber kan helpen in 4 stappen.  1: Evalueer het leerproces Bespreek met jouw puber hoe

Mijn kind is gevoelig voor afwijzing. Wat kan ik doen? Als ouder is het hartverscheurend om te zien dat je tienerdochter worstelt met gevoelens van afwijzing. Of het nu gaat om afwijzing door leeftijdsgenoten, vriendinnen of zelfs haar eigen kritische innerlijke stem, het kan een diepe impact hebben op haar zelfvertrouwen en welzijn. Laten we eens kijken naar het verhaal van Lisa, een veertienjarig meisje dat zichzelf voortdurend vergelijkt met anderen en worstelt met de angst om niet goed genoeg

Ik krijg geen hoogte van mijn kind. Wat kan ik doen? In een doorsnee huis aan een rustige straat woonde de familie Petersen. Ouders, Karen en Mark, stonden voor de uitdaging want ze kregen maar geen hoogte van hun zoon, Kevin. Terwijl de band vroeger, toen Kevin nog klein was, altijd goed was. Op een avond, terwijl Karen de afwas deed en Mark de krant las, zat Kevin op zijn telefoon aan de keukentafel. Het leek alsof er een onzichtbare

Mijn kind heeft mentale problemen. Wat kan ik doen? De ochtendzon stroomt door de gordijnen van het huis van Anna. Haar achttienjarige zoon, Alex, zit in stilte aan de ontbijttafel, met een blik die dieper lijkt te reiken dan de woorden die hij uitspreekt. Anna voelt de zwaarte van haar bezorgdheid toenemen. Ze vermoedt dat haar zoon worstelt met mentale problemen, maar hoe kan ze hem helpen? Je bent niet alleen Het erkennen van de mentale gezondheidsproblemen van een kind