Mijn kind heeft weinig zelfvertrouwen ‘Mijn kind heeft weinig zelfvertrouwen’ zeggen ouders regelmatig tegen mij. Ze maken zich zorgen om hun puber en willen graag helpen. Ze merken dat hun puber veel bevestiging vraagt. negatief over zichzelf denkt en gevoelig is voor kritiek. In dit blog zal ik dieper ingaan op hoe het komt dat pubers onzeker zijn en wat je als ouder kunt doen om je puber te helpen. Mogelijk zijn de tips al bekend voor je maar misschien
Mijn kind kan niet tegen kritiek ‘Mijn kind kan niet tegen kritiek’ hoor ik ouders regelmatig zeggen. Hun puber vat kritiek te persoonlijk op en kan er overstuur van worden. Het kan lastig zijn voor ouders om hiermee om te gaan. In dit blog ga ik dieper op het onderwerp in en krijg je handvatten en tips om toch kritiek te kunnen geven. In de toekomst krijgt je kind immers te maken met een werkgever die ook kritiek kan geven
Mijn kind kropt zijn emoties op ‘Mijn kind kropt zijn emoties op’ hoor ik regelmatig van ouders. Hun puber houdt zijn emoties voor zichzelf en dit leidt zo nu en dan tot een uitbarsting. Wanneer je kind dit vaker doet kan dit leiden tot spanning, stress en emotionele problemen. Vooral introverte en hooggevoelige pubers kunnen hier toe geneigd zijn. Ze mogen echt leren om hun gedachten en gevoelens in een veilige omgeving te uiten. Wat kan je als ouder doen?
Mijn puber vertoont teruggetrokken gedrag ‘Mijn kind vertoont teruggetrokken gedrag’ hoor ik ouders vaak zeggen. Ze maken zich zorgen om hun kind en zijn op zoek naar oplossingen. Het is hartstikke lastig om je kind zo te zien worstelen. Zeker wanneer je puber normaliter wel spontaan reageert en activiteiten onderneemt kan je je extra zorgen maken. In dit blog geef ik wat algemene tips die jou en je puber hopelijk een beetje op weg kunnen helpen! Oorzaak van teruggetrokken gedrag
Mijn kind is 12 jaar. Wat verandert er allemaal? Allereerst gefeliciteerd met de verjaardag van je puber! 12 jaar is een mooie leeftijd en tegelijkertijd verandert er ook weer een hoop. Hierbij kan je denken aan fysieke, emotionele, sociale en cognitieve veranderingen. Je kind zit immers in de puberteit! In dit blog lees je meer over deze verschillende veranderingen en ontdek je wat je als ouder kan doen om je kind goed te begeleiden! Fysieke en emotionele veranderingen Je puber
Wat kan je doen tegen stress bij tienermeisjes? Tienermeisjes kunnen om verschillende redenen last hebben van stress. Hierbij kan je denken aan de druk om te presteren, sociale druk, familieproblemen etc. Daarnaast hebben tienermeisjes te maken met hormonale veranderingen omdat ze in de puberteit zitten. Ze kunnen zich boos, verdrietig of somber voelen zonder te weten wat de reden precies is. In dit blog geef ik tips wat je kan doen om stress te verminderen bij je tiener. Realistische planning